契約ロッカー

フィットネスクラブに契約ロッカーなるものがあります。特にめずらしいものではなく、多くのクラブにあるものだと思います。この度、はじめて利用することにしました。

クラブは年に何回か契約ロッカーの利用を勧めているようでは。入会したときにも勧められました。これまで僕は「荷物を下げて移動する距離は駐車場からクラブまでのしれたもの。かさばろうが重たかろうが、これくらいは我慢すること。」と利用するつもりになりませんでした。

２年くらい前から、「荷物からシューズがなくなれば荷物がかさばらない。かさばらないとクラブの帰りに荷物を持ったままクラブ近くのお店に入るときになくだろうな。」と思うようになりました。しかし、そんなことはマレ。贅沢というものだと、契約ロッカーの利用には踏み切りませんでした。

「フィットネスクラブ通いをはじめてもうすぐ３年。このタイミングで、そろそろ契約ロッカーを利用してみようか。」などと最近考えはじめたのですが、それでも“もったいない”気がしてました。

契約ロッカーを申し込んだ直接のきっかけは、ある日のできごとでした。その日は、ボディヒーリング、プール、ビランクスヨーガとシューズの必要がない予定でした。仕事が長引いてボディヒーリングにしか参加できなくなりました。クラブに着いたらレッスン開始までは時間があり、かといってプールで泳ぐには時間が足らない。

受付を通りロッカールームまで進みながら、「空いている時間は、久しぶりにランニングマシンでも使うか。」と考えました。

気がついたのはロッカールームの入り口あたり。

そうだ、今日はシューズを持ってきてないんだ．．．

レンタルのシューズを借りるか．．．

でもランニングマシンでしか使わないのにもったいない．．．

こんなときに契約ロッカーに置きシューズがあったら．．．

でも今日のようなことはめったにないし．．．

いや、シューズを置いておいたら毎日の荷物がかさばらない。利用頻度は低くはないはずだ．．．

そんなことを考えて契約ロッカーを利用することにしました。時間があるのでそのまま受付に戻って契約ロッカーの説明を聞きました。それから契約ロッカーのあるところへ行ってどのロッカーを使うか選びました。

ロッカーは靴箱より一回りほど大きいいものでした。空きはあまりなく、空いているところは上のほうとか奥のほうばかりでした。

さて、使いにくいロッカーばかりでも、その中から都合がいいのを選ばないと。クラブに到着した時間が遅かったり、レッスンとレッスンの間の時間が短かったりするときはできるだけロッカールムームに近いと都合がいいだろうな。ロッカーの高さは自分の目線の位置でトビラを開けたら中が見えるのがいいだろうな。でも、そういった条件がいいロッカーに空きはありません。

契約ロッカーの間を歩きながら、ロッカールームからの距離を基準にするか、ロッカーの高さを基準にするか考えました。ロッカールームからの距離といっても契約ロッカーの部屋は狭く、どこのロッカーを使うことにしてもそれほど違いはなさそうに思えました。では、ロッカーの高さだ。背伸びをしたり、しゃがんだりしなくても中が見えるのは取り出しやすくて使いやすいだろう。僕の目線の高さの空きロッカーは２つのみでした。ロッカールームからも近い位置ではあるのですが、契約ロッカーの一番奥でした。他に選択肢はないのでその２つのうちの一つを使うことにしました。

受付に戻って、どのロッカーを使うか次げて申込書に記入しました。利用は、今からではなくキリのいい先の日を選びました。今、契約しても入れるものがないし。契約は１年契約でした。途中で解約すると残りの期間の利用料は戻ってくるそうです。

何を入れようか。契約ロッカー利用者を見ているとお風呂で使うシャンプー等を入れている人が何人かいるようです。シューズを入れている人は多そうです。

僕は、シャンプーとリンスは旅行用の小さな容器のものを使っているから、入れるのはやっぱりシューズかな。薄手のウェア上下、ソックス、タオルなどクラブで着用するものを袋に入れて、シューズ２足くらいは入るのかな？それだけ入れてれば、フラッと来たり、軽く運動する日は、会員カードだけ持ってればいいし。

元宮般座ルート

吉備津彦神社の境内にある子安神社の階段を登って

登りきったところを右に進むと

社の間に元宮般座道の入り口があります。以前からこの道を登っていくと何があるんだろうと思っていたので歩いてみることにしました。

道は目的地までほぼ真直ぐ山を登っていました。木々が生い茂りやや暗い感じでした。行程の２／３ほどは勾配が急で落ち葉で覆われているため足元が滑りやすくなっていました。途中に何箇所か大きな岩がありました。小さな虫以外は動物を見かけませんでしたが、石の上に糞が落ちていました。たぶんタヌキのじゃないかなと何となく思いました。

黒い羽に白い線がある蝶か蛾を見かけました。大きな木が倒れていました。

前に開けたところがあるようです。山頂でした。

山頂からは景色がよく見えました。

山頂には吉備の中山龍王山１７０メートルとありました。

これは八大竜王が祭られているところのようです。

ストーンサークルがありました。経塚というそうです。

離れたところに大きな岩がありました。

この大きな岩が元宮般座でした。

元宮般座へは別ルートからもたどり着けるようでした。

このルートは短いながらもいい運動になりました。勾配がきついし落ち葉で足元が滑るのでおすすめはできません。でもこんなところにこんなものがあるとは思っていなかったので登ってよかったです。

実はこれらの写真は山を降りながら撮影しました。山頂まで登ってから写真を撮っていないことに気がついたんです(^-^;)

秘密のベールに包まれていたリフレッシュルーム

フィットネスクラブにはリフレッシュルームなるものがあります。利用は女性のみに限られていました。６月の日曜の特定の時間に限り高濃度酸素カプセルが男性にも開放されました。これは体験せずにはいられません。

帰りに申し込もうとすると受付のスタッフさんから「今キャンペーンしている」と勧誘がありました。なんてグッドタイミング！すかさず「申し込もうと思っているんだけど、どんな服装すればいい？」と質問しました。

するとリフレッシュルームスタッフのキュート大腰筋さんに代わってくれました。キュート大腰筋さんは「たくさん汗をかく人が多いのでクラブで着ているようなウェアがいい」とアドバイスしてくれました。

当日、もう着なくなったウェア上下を引っ張り出して着用しリフレッシュルームに行きました。リフレッシュルームの受付には”しばらくお待ちください”の札があったのでソファで待っているとすぐにキュート大腰筋さんが来て高濃度酸素カプセルへ案内してくれました。

高濃度酸素カプセルには幾つかのコースがあるのですが、僕は”沈静／ラベンダー”というのを選びました。

高濃度酸素カプセルに入るとキュート大腰筋さんが「５分後に様子を見に来ます。」えっ？様子を見に来るの！？それは予想外！！僕は３分以内に寝込んでしまう自信があったので、５分後に来られても起きられないかも！？

言葉通りキュート大腰筋さんは５分後に様子を見に来ましたが、予想通り僕は寝ていました。予想外だったのは、キュート大腰筋さんに「しゅんてんさん具合はどうですか？」と名前を呼ばれたことです。キュート大腰筋さんとは２年以上の顔見知りですが名前を呼ばれたことはほとんどありません。もしかしたら初めて？名前を呼ばれて目がパッチリしたので「大丈夫です。」と答えられました。

キュート大腰筋さんが足音が遠ざかると僕は直ちに眠り込んでしまいました。途中で何度が自分のイビキで目を覚ましました。カプセルの中なので音が響いて小さなイビキでも気がついたみたいです。

３０分経過するとキュート大腰筋さんがやってきてカプセルから出してくれました。本当はもう３０分くらい眠っていたい気分でした。この時も名前を呼ばれたので目がパッチリしてしまいました。

高濃度酸素カプセルは気に入りました！リフレッシュできました！キュート大腰筋さんの話だと男性の申込者が予想より多かったので、男性開放がまたあるかもしれないとのこと。ぜひ、また開放して欲しいものです♪

ＷＳ ボディパンプ

フィットネスクラブでＷＳがありました。ＷＳ（ワークショップ）とは、体験型の講習会のようなもののことです。あいまいな表現ですみません。深くは理解していません。

参加したＷＳはボディパンプです。はたしてボディパンプテックとはどう違うのでしょう！？

基本的には＃７０のコリオを教えてもらえるとのことでしたが、それよりも正しいフォームについて教えるというので僕は期待しました。ボディパンプは、もう３年近く参加していますがテックには一度も出たことがなかったからです。

インストラクターさんがステージに立ってコリオを解説してくれるのはテックとかわりありませんでしたが、解説の時間が長く詳しいのと実技（？）のときに参加者を回って個別に指導してくれるのが大きく違うなと思いました。個別の指導は時間があるからできるんだろうと思いました。ちなみにインストラクターさんはスポクラクイーンイェイさんでした。

基本的なことも確認できてよかったです。例えばスクワットは膝が爪先より前に出ないようにして膝の曲げは９０度までなど。スポクラクイーンイェイさんが「支店長のように筋肉の塊のような足だとどこが９０度までなのかと迷うかもしれませんが骨！膝の骨格の角度が９０度です！」という解説には笑いました。

このＷＳに参加している人のレベルは高かったようです。インストラクターさんが、「皆さんを見ているとボディパンプの新人インストラクターを育てる講習会のようです。皆さんボディパンプのインストラクターさんやってみる？」と言ってました。リップサービスもあるのでしょうが、参加者の顔ぶれがスタジオでよく見かける人が多く、よく慣れているうえに真剣だったからではないでしょうか。

＃７０の固有のコリオについてもどこに注意しどこを意識して動けばいいのかはっきり教えてくれたので参加してよかったと思いました。実際、今までのレッスンでもこの動きはどこに効いているのか？効いているように感じないのは僕が何か間違っているのか負荷が足らないのかわからないこともありました。

＃７０にはチャレンジするパートがあって、スクワットとチェストとランジはいつもよりウエイトを少し増やすのだそうです。ウォーミングアップとスクワットを曲を流して通してやったのでスクワットではいつもより１．２５ｋｇ増やしてみました。いっや～～～きつかったです！！

このワークショップというもの、有料でもいいのでまたやって欲しいと思いました。

デジイチ購入計画中

デジイチとは、一眼レフのデジタルカメラのことです。FinePix F200EXRのようなタイプのデジタルカメラはコンパクトデジタルカメラといいコンデジと略します。僕は今までコンデジしか持っていませんでした。コンデジで十分だと思っていたからです。

最近、デジイチが欲しいなと思うようになりました。本当に最近までFinePix F200EXRの光学５倍のズーム機能があったら十分だったのですが、生き物を撮影するとコンデジ以上の機能があったらなと思うようになったんです。植物のようにギリギリまで近づいても逃げないものはいいのですが、動物は逃げて行きます。

いろいろ見聞きするとニコンかキャノンのカメラがよさそうに思えました。

どんなカメラを買おうか？将来、熱が入ったときに困らないようにそこそこのものを買っておいたほうがいいのだろうか．．．熱が入るところまでいくか確かではないからやっぱり入門機で十分なのだろうか？そもそも熱が入っても入門機の機能を使い切る能力が僕にあるのだろうか？機種を選ぼうとすると迷ってしまいます。

そもそも今持っているコンデジのFinePix F200EXRでさえ機能を使い切れていないのだからと考え、買うのは入門機にすることにしたのです。

ニコンだとＤ４０かと思ったら生産終了。古い機種だったのか。今買うならＤ９０になるようです。キャノンだとＥＯＳ　Ｋｉｓｓ　Ｘ３になるようです。

今のところＥＯＳ　Ｋｉｓｓ　Ｘ３を買うつもりです。どこで買うかにもよるのでしょうが、ＥＯＳ　Ｋｉｓｓ　Ｘ３のほうが若干安いのです。それでもダブルズームキットを買うと１２～１３万ほどするようです．．．しばらく待ったら値下がりするんだろうか？

初参加 になってしまったアクアサーキット

フィットネスクラブで配布しているスタジオスケジュールの裏には各プログラムの簡単な説明がのっています。

アクアビクス　４０分　強度★★　難度★★　音楽に合わせて楽しくエクササイズするエアロビクスです

アクササーキット　４５分　強度★★　難度★★　水の抵抗を活かしてスポーツの動作やマシントレーニングの動きを楽しむクラスです

アクサビクスもアクササーキットも泳ぎながらどんなことをやっているのか見ていました。アクアビクスはナツナツココナッツさん、アクアサーキットはおめめパッチリさんのレッスンでした。ナツナツココナッツさんもおめめパッチリさんもスタンドに例えると（例えなくても）パワータイプです。同じタイプのインストラクターさんなのでアクアビクスとアクアサーキットのどちらが辛いのかわかるかもしれないと考えたからです。結局見ているだけではわからなくて、他のレッスンの都合もあってアクアビクスに参加することになりました。

アクアビクスに出ようとプールに行ったら準備はできているのですがナツナツココナッツさんの姿が見当たりません。何らかの理由で開始直前に姿を消しギリギリで姿をあらわすのはよくあることと思っていたら．．．男性のインストラクターさんが出てきて今日は代行だとアナウンスしました。

僕はアクアビクスが始まるんだろうと思っていたら何だか前回参加したアクアビクスと違う．．．インストラクターさんの違いでそう感じるのかなと思っていたのですが、動きが違う．．．

前回参加したナツナツココナッツさんのアクアビクスはエアロっぽく動きにつながりを感じたのですが、今回は動きがぶつぎれっぽく感じました。

前回のアクアビクスの経験を思い出して動きの参考にしようと思っていたのですが、それがうまくいきませんでした。動きがよく呑み込めなかったので前回ほど運動になりませんでした。

プールから上がってアクアビクスもスタジオのエアロと同じようにインストラクターさんによって内容が大きく異なるんだと思っていました。

帰り際に代行の掲示板を見るとナツナツココナッツさんのアクアビクスも代行の案内が掲示されていました。僕がクラブについた時は時間がなくて代行情報を見ていなかったんです。

代行情報にはナツナツココナッツさんのアクアビクスが別のインストラクターさんのアクアサーキットに代わると掲示されていました。

ああ．．．あれは．．．アクアサーキットだったのか．．．だから動きに違和感を感じたのか．．．違和感があってもアクアビクスではないと気がつかなかったオレって．．．

ん？アクアサーキットって４５分！？するとこの時も４５分だったのか？それともやっぱりアクアビクスの代わりだから４０分！？自分がどれくらいの時間運動したのかもわかっていない．．．

カエル鳴く

夜にカエルを観察しなければならないことがありました。人家の少ない田んぼばかりの場所に行くことになりました。この辺りならと見当をつけて行ってみるとカエルの鳴き声が聞こえてきました。

しかし、田んぼばかりの場所に近づくと泣き声が小さくなっていきました。田んぼにはまだ水がはていませんでした。焦ったのですが、水をはっている田んぼを発見！近づいてみるとカエルの鳴き声が聞こえました♪

こんな感じにあぜにもカエルがいました。逃げないように静かに近づきました。

一度逃げたカエルがもとの場所に戻ってきたのでできるだけ動かず静かに鳴くのを待ちました。

「カエル鳴く03 」

一生懸命鳴いてます♪どこかで鳴き始めると集団で鳴くようです。あとで調べてみたのですが、このカエルたちはたぶんヌマガエル！？

しばらくカエル探しをしていて探すコツがつかめました。

静かに観察しているとカエルが動くところも見れました。

「カエル鳴く06 」

２時間弱ですが、カエルを見ているとだんだん可愛く思えてきました♪

吉備津彦神社の生き物 その２

僕の足元のシマヘビは池の中に入ろうとしました。もう一匹を追っかけてるのかな？

池から上がってきたので正面から顔を撮影。いい面構えです。

そのままジッとしてます。池ではカメやカモが泳いでいます。

「吉備津彦神社の生き物13 」

ほとんど動かなくなってしまいました。

また雨が降ってきてカモ達が池からあがってきました。撮影のため僕はジッと動かなかったので警戒心が薄れたようで１羽のカモが近くまでよってきました。

「吉備津彦神社の生き物15 」

カモも気になるけどシマヘビも気になる。シマヘビに動きが！！

「吉備津彦神社の生き物16 」

頭かくして尻隠さず。

↑がこの日のベストショット♪

雨が降ったらカモも水泳はお休みなんですね。

吉備津彦神社の生き物 その１

ヘビのＨを覗き見で書いたヘビが気になったので吉備津彦神社に行きました。今度はデジタルカメラを手に持ってバッチリ撮ってやる気で臨みました。

のんびり感満載の写真が撮れたのではないかと思います。この神社の池にはカメが沢山います。

メスのカモを追ってオスのカモ３匹がストーキング。俺にもこんな根性があったら．．．

お目当てのシマヘビ発見！神社に来ていた子供が大きな声で「大きなヘビがいる！」と叫んでいたので、いるんだろうが警戒して人前に姿をあらわさないかもと思っていたので嬉しかったです♪

シマヘビは手前の茂みの中に潜んでしまいました。

雨が降ってきたらカモ達は水からあがってきました。できるだけ濡れない枝の下に移動してました。

カモって一本足で休むんだ。知らなかった。

「吉備津彦神社の生き物08 」

別のシマヘビ発見！なかなか達者な泳ぎだ。

池の中を泳いでなかなか上がってこないなと思ったら．．．

「吉備津彦神社の生き物09 」

いつの間にか足元に茂みの中に隠れていたヤツがいました。ビックリ！！

フィットネスクラブ以外のスポーツ

フィットネスクラブに通っていると、ごくまれに他のスポーツもやってみようかと思うことがあります。

ボディアタックで息があがらなくなってきたころに「結構、持久力がついたのかも！マラソンでもやってみようか。」と思ったことがあります。

ボディジャムに慣れてきたなというころに「ダンススタジオに通ったらボディジャムでももっと踊れるようになるのだろうか？」と思ったことがあります。

他にもクラブのレッスンとは関係なく「体力がついたから○○とかやってみようか？」と思ったことがあります。

どの思いつきも実行に移したことはありません。

思いついてから時間をおいて考え直すと「マラソンって１時間じゃ走りきれないよな。ずっと走ってるだけだし。」「ボディジャムでさえコリオが覚えられないのにダンススタジオでついていけるわかないだろう。」などと思うからです。

クラブ以外で何かやるとクラブに行く時間も少なくなるだろうし、お金も必要だろうし、屋外のスポーツなんて僕にできるのかも疑問。清潔で空調が効いていて設備の整っている屋内のほうが楽そう。

クラブ以外のスポーツでやっているといったら以前から趣味だったスキー・スノーボードとスクーバダイビングです。

スキー・スノーボードはクラブで鍛えただけゲレンデでもへたらなくなりました。

スクーバダイビングは１年間ブランクがあります。今年は潜ろう。でも、スクーバダイビングはカテゴリーはスポーツでも体を鍛えられるものじゃないな。クラブがダイビングスクールはじめてくれると何かとありがたいかも。

冬の趣味がスキー・スノーボード、夏にできる趣味はないかと探したのがスクーバダイビングでした。クラブはダイエット目的ではじめたのですが、今では一番の趣味です。

季節を選ばない趣味が他にないかと考えることがあるのですが、もうスポーツの趣味はこのくらいでいいだろうと思います。

最近興味がでてきたのが写真です。フィルムで撮影するんじゃなくてデジカメです。コンパクトデジタルカメラじゃなくて、一眼レフのデジタルカメラで虫や動物を撮影してみたい気がしてます。でも、一眼レフのデジタルカメラは高いので気軽に手を出すわけにはいきません。

インストラクターさん♪カッコイイ！！

長い間見慣れているはずのインストラクターさんの動きが、ある時とてもカッコヨク見えることがあります。インストラクターさんの動きは上手く動けたか動けなかったかという質のバラつきは少ないので、偶然カッコイイときに見たのではなく、それまで気がつかなかったカッコイイ動きに気がついたのです。

シェイプエアロのＭＣひだりみぎさんの最近のコリオに１秒くらいの間にその場で右・左（または左右逆順）と片足ずつ開いて閉じる動きがあります。どんな動きをどのくらいの速さでやるのか見るのが精一杯だったので気がつきませんでしたが、コリオに慣れるとＭＣひだりみぎさんの動き全体を見ることができました。僕のスタジオ内の場所もいつもと違うところだったのでＭＣひだりみぎさんを見やすく気がつきやすかったのです。

その動きのときのＭＣひだりみぎさんは、上体が床に対してまっすぐで腕は体の前に下げていて、手のひらは足の付け根あたりに添えています。体全体に余分な力が入っていないように見えます。全く難しい動きではないのですが、素人の動きとの違いがよくわかりました。

おめめパッチリさんのボディジャムのジャングルジャンプとかバレルロールもカッコイイです。この２つて名称違うけど同じ動き？

おめめパッチリさんのバレルロールは上半身と下半身の動きに時間差があるように見えます。上半身がクルッと回ってから、続いて下半身が回るという感じで、まるで猫が高いところから背中から落ちていて着地前に体を捻っているように見えます。グリンと回るんじゃなくグリグリンと回っています。

インストラクターさん達は、たぶんレッスン以外でも練習してるんだと思いますが、どのくらい練習するんでしょうね。同じ人でも、エアロのようにインストラクターさんの裁量が広いものとレスミルズプログラムのように動きが決められたものでは練習量が違うのだろうか？

僕がレッスンを楽しく感じるのは、インストラクターさんの明るさ・元気よさによることが多いのですが、この様なところにたまに気がつくと更に楽しさが増します。

ところでクラブの天井に張ってある数字の書かれたガムテープ片の秘密をスタッフさんから聞くことがありました。一応、理由にはなっていますが、それではガムテープ片に書かれている数字やガムテープ片の数の多さやガムテープ片が貼られている場所の偏りの説明には不十分だと感じました。このお話は、また別の機会に。

沖縄旅行 写真集 その３

これで最後です。

おきなわワールドの玉泉洞です。

おきなわワールドのハブとマングースのわくわくどっきりショーです。写っているヘビはハブです。

おきなわワールドのハブとマングースのわくわくどっきりショーです。写っているヘビはコブラです。

おきなわワールドのハブとマングースのわくわくどっきりショーで、ニシキヘビと写真を撮れるサービスがありました。ヘビは臭くもないしサラサラした感触でした。

おきなわワールドの別のところで、￥１０００で白いニシキヘビと写真撮れました。

観光バスじゃなくてレンタカーでの観光地めぐりになってしまった今回の沖縄旅行。沖縄旅行したと話す度に「海で遊ばなくい沖縄旅行（笑）」と誰からも言われています。迂闊にもプランナーを放置しすぎました。

今度、沖縄旅行するときは海で遊ぶぞ！！

沖縄旅行 写真集 その２

続きです。

２日目は旧海軍司令部壕から。

旧海軍司令部壕から見た街の景色です。

３６０度見渡せました。

なんかシムシティみたい。

旧海軍司令部壕は深いところでした。

会議室だったと思います。奥に弔いの．．．

壕の通路です。壁に触った指がカビ臭くなりました。

金網で塞がれているところを写してみました。

万座毛の近くで車中から撮りました。沖縄っぽい♪

万座毛の象の鼻です。

象の鼻の反対側です。

同じく象の鼻の反対側です。

象の鼻の反対側のビーチに行きました。

桟橋に係留されている船。

アメリカンビレッジで食べたお昼ご飯です。

デジタルカメラの電池がなくなったので以降は携帯電話のカメラで撮影しました。

国際通り側のアーケード街で飲んだ砂糖きびジュースです。甘くてマイルドで美味しい♪

ネットにも掲載されていた公設市場のサングラス豚。後ろ側はグロイので見ないほうがいい。

モノレール♪乗れてよかった♪

沖縄旅行 写真集 その１

やっと沖縄旅行の写真を公開することができるました。

那覇空港を出たばかりのときに撮った一枚です。

琉球ガラス村でガラス作りを実演しているところです。観光計画がてきとうなんで時間がなくてガラス作りを体験できず残念でした。

ひめゆりの塔です。

大きな穴が開いています。

穴の中は．．．

こんな感じ。

ここで多くの人が戦争の犠牲になったんですね。

沖縄戦跡国定公園から見えた海です。沖縄っぽい！

首里城からの眺めです。思ってたよりずいぶんと大きい。

首里城です。

玉座（でいいのかな？）です。

王冠（でいいのかな？）です。首里城も時間が全くなくて残念。首里城周辺なんかも散策したかった。

コナミスポーツ沖縄です！この旅行で最も楽しかったひと時でした♪コナミスポーツ沖縄の皆様、ありがとうございましたm(^-^)m

運動の後はエネルギー補給！！

初参加 アクアビクス

フィットネスクラブのレッスンでプールのプログラムに参加するのは、はじめてです。

スタジオスケジュールが変わって調度ナツナツココナッツさんのアクアビクスに参加できるようになりました。４０分間休みなしだし、プールは泳ぐだけでいいやと思っていたのですが、経験してみるのもいやと思いました、あまり積極的な感じではないですね。

直線にスタジオレッスンに参加していてアクアビクス開始時間まで１０分間しかないのにトイレが混んでいたり、着替に手間取ったりで焦りました。スタジオレッスンで身に着けていたリストバンドをしたままプールに行こうとしてました。

プールに行ったら参加者の皆さんはもうプールの中にいました。開始まで数分しかありませんでした。プールの浅い側に女性、深い側に男性が入ることになっているようです。この日は参加者が多かったようで普通２コース使うところを３コース使ってました。レッスン開始のときにナツナツココナッツさんが初参加の確認をしたので僕は元気に手をあげました。ナツナツココナッツさんは僕に気がついてくれたのですが、普通に扱われたようで嬉しかった。

レッスン内容は、予想していたより辛いこともあれば楽なこともありました。水の抵抗は予想していたのと同じ程度に感じました。水の浮力は予想より慣れにくいものでした。泳いでいると抵抗は感じますが、普段プールで歩くことはないのでバランスを保つのには慣れていませんでした。肩まで水につけるのが標準のようですが、ついつい胸まで水の上に出してしまいます。

前後左右にキックする動きではバランスが保てませんでした。アクアビクスのキックはどんなキックなのかわからなかったのでボディコンバットのキックをしました。回し蹴りもあったのですが、やっぱりボディコンバットの回し蹴りをしました。あれでよかったのかな？本当はボディアタックのように膝を曲げずにキックするものなのかな？

全くついていけないこともなく、何となく最後までやり通せたんじゃないかと思いましたが、何よりレッスンに慣れていないので手の抜きどころがよくわかりません。動きが変わることで必要以上に力んでしまうのはスタジオレッスンと同じでした。思ったより疲れました。

レッスン中盤に頭痛がしてきました。慣れていないので呼吸を止めてしまっているのか、過呼吸なのかと思いました。スクーバダイビングで潜っている最中に逆立ち状態が長くそのご水流にもまれて酔って吐いたことがあるので、レッスンで起こっている波に酔ったのかとも思いました。こめかみあたりの痛みがジワジワ大きくなっていきました。こめかみに手を当てたときにゴーグルのゴムがあたりました。．．．そうだったのか．．．ゴーグルのゴムでこめかみを圧迫していたから頭痛がしているのか．．．ゴーグルの位置をずらすと痛みが徐々に引いていきました。でもレッスンはもうすぐ終わり．．．しまった．．．残念なことをしてしまった．．．これがなかったらもっとレッスンに集中できたのに．．．

アクアビクスに参加して実感できたことがあります。隣のコースで泳いでいると泳ぎにくいときがあったのですが、自分がレッスンに参加してみるとなぜ泳ぎにくいのかよくわかりました。あれだけ水をかき回すと隣のコースの水の流れも乱れるわな。

コアリズム

会社のお局様に言われました。「笑わないでね。コアリズム買ったんだけど基本編で精一杯で挫折して上級編に行けないの。だからあなたやってみて。絶対（コアリズム買ったこと挫折したことは）人には言わないでね。」

考えさせられる言葉です。まず、笑われるかもしれない可能性があるのになぜ僕に話したのか？お局様が挫折したから僕がやってみなければならないのはなぜか？他人に知られたくないのに僕に話したのはなぜか？

これらの疑問をお局様に問うのは愚行です。「はい、そうですか。」と聞き入れるのが最も被害が少ないのです。フィットネスクラブに週５日も通っているから余分に運動する時間はないのに。

数日後、お局様はＤＶＤを持ってきました。「もう一枚、入門編みたいなのがあるけど、あなたには必要ないので持ってきませんでした。」どんな基準で入門編は不要と判断したのでしょうか？ＤＶＤ２枚を手渡されました。「了解しました。やってみます。」

コアリズムって売り出してから長いですよね。杉本彩がＣＭに出ていて、くわばたりえや磯山さやかがダイエットに成功したとか話題も豊富。オフィシャルサイトを見たら“コアトモになろう♪”って書いてある。お局様とコアトモになるのは無理ですからね。

しかし、お局様は立ち去りません。お局様は迷うことなく言いました。「今、やってみせてよ。」そりゃいくらなんでも無理だ！！人が少ない日でしたが、会社じゃできん！！家に持って帰ってやるということに渋々同意してもらいました。会社で僕にコアリズムをやらせようとしたお局様のねらいはなんだったんだろう．．．

自宅で時間があったときに試しました。ビリーズ・ブーチキャンプをやったときにいい量の汗を流したので最近来ていないスポーツウェアを引っ張り出してシューズも履いてからＤＶＤスタート！

最初は基本編です。ズーーーッと腰を捻っていなくちゃならんのか。ボディジャムでもラテンは苦手です。最初はモニタに映っているのと同じように左・右と腰を捻っているんですが、気がつくとモニタとは逆に右・左と腰を捻ってます。いつタイミングがずれたんだろう？キューも動きが変わるタイミングじゃなく、動きが変わる１テンポ前に出して欲しい。後ろの黒人のにーちゃん、男なのになかなかやるじゃん。

動きが変わるタイミングや知らない動きに戸惑ったものの最後までやれました。手の動きと足の動きを同時にできなところも多かったのですが、難易度は低いほうだと思いました。

ＤＶＤをプレイヤーに入れなおして一息入れたら上級編です。あれ、基本編が練習なしなだけじゃん。時間が短いだけむしろこっちのほうが楽。基本編やった直後だから覚えていてキューで次の動きがわかるところもある。後ろのにーちゃん２人、なんだか体の切れが悪くないか？

やっぱり慣れないと動きづらいところはありますが、楽でした。動きよく覚えればもっと強度も高くなるんでしょうな。基本編の内容と同じなので難易度も低いし。

ＤＶＤには視点切り替えや動きの解説映像なども入っているようですが、それは見ませんでした。コアトモ欲しいんじゃないからね。日本語吹き替えなのも嬉しいです。普段何もしていない人にはいい運動になると思います。でも僕にはクラブでスタジオに入るほうが楽しい。家で一人でやるより大勢で一緒にやったほうが頑張られるし。

その翌日、お局様にＤＶＤを返しました。「動けない振りもあったし、キュー出しのタイミングにも慣れなかったけど、最後までできました。」と言うとお局様は「あら、そうなの。」とあっさり引き取りました。「クラブでもそうだが肩も腰もシェイクができなかった。」とか「上級編のほうが楽だった」とか感想を話しましたが、大きな反応はなし．．．どこか不気味な感じがする。

何はともあれコアトモに誘われなくてよかった。

初参加 オリジナルバレエ

レシーブ・トス・アタックのバレーではありません。アン・ドゥ・トロワのバレエです。平日昼間か夕方の早い時間にしかレッスンがなく、これまでレッスンの最後の方をスタジオ外から眺めるだけだったオリジナルバレエ。休みが取れた日に参加しました。

スタジオの外から眺めていると、ごく簡単な動きしかしていないように見えました。バレエ教室じゃなくフィットネスクラブのレッスンだから、バレエの練習ではなくバレエの動きを使ったエクササイズになるのは当然だと思ってみていました。実際に参加してみると見ていた印象と違うことはよくある話です。どんなだろうと思いながらスタジオの最後列に座って待っていました。

入り口でインストラクターさんが参加者をお出迎えしていました。僕が座っていたのは入り口そばでした。後ろからインストラクターさんに声を掛けられたのでビックリしました。

インストラクターさん：経験あるんですか？
しゅんてん：えっ？いいえ、初参加です。
イ：バレエやってました？
しゅ：いいえ、初体験です。
イ：座っている姿勢がいいし、体が柔らかそうなのでバレエの経験があるのかと思いました。

さて、どう解釈したものか？ヨイショだとベタ過ぎるし、本気で言ってるとも思えないし。まぁ気にしない。正真正銘の初心者ですから。

レッスン内容は、ストレッチ・準備運動→基本動作の練習→基本動作をつなげてバレエらしい動作をするとなってました。いずれもバレエ教室でやっていることをごく簡単にしたもののようでした。

このインストラクターさんは、プロのバレエの人です。体つきが他のインストラクターさんとは違っていました。あまり筋肉の形がおもてにあらわれません。

最初のストレッチは、そこそこできるんじゃないかと思ってましたが、これがなかなかできませんでした。ヨーガやボディヒーリングのレッスンとストレッチで柔軟性が上がってると思っていたのですが、バレエの柔軟性とヨーガの柔軟性は何かが違うと感じました。準備運動もそうでした。他のエクササイズとは何かが違う。

基本動作は片手を壁についておこないました。映像でよくみるやつです。手より足の基本動作の練習でした。これもつらいものでした。まずどの筋肉を使えばいいのかがわかりません。インストラクターさんと同じ動作をしようとすると一部の筋肉だけを使ってしまいました。そうすると足が上がりません。おまけに股関節の柔軟性は僕の弱点のひとつです。ますます足は上がりません。足の上げ方を変える度に、足の一部の筋肉が痛くなりました。

バレエらしい動作をするときは動きながらなので基本動作の練習のように一部の筋肉だけに負荷がかかることはありませんでしたが、なにせド素人なのでポーズに美しさがありません。自分の手や足がどの位置でどうなっているのかまるで検討がつきません。体の後ろに足が隠れてしまうと鏡を見ても何もわかりませんでした。そもそも僕には鏡を見る余裕はほとんどありませんでした。

バレエは他のどのエクササイズとも違った体の使い方でした。レッスン内容は連続して参加していなくても参加しやすい内容でした。

レッスンが終わって感じたのは、バレエは筋トレ＋若干のストレッチだ！でした。ヘロヘロにはなりませんでしたが、ジワ～～～と堪えました。

今月もイベント沢山

フィットネスクラブは今月もイベントが沢山です。恒例のレスミルズマラソンがあります。

僕がはじめて「レスミルズマラソン」という名称のイベントに参加したときは、パンプ・コンバット・ステップ・アタックを一日でやりました。最後のレッスンで足が痙攣してつりそうになりました。数日後、通常のレッスンでインストラクターさんが「イベント、凄くきつかったそうですね。」と言ったとき、「インストラクターも会員と同じように途中で抜けず、はじめから終わりまでやったら加減というものがわかるはずだ」と思いました。

次の年は、２日に分けて２日連続で開かれました。これなら体力的にも最初から最後まで参加することに無理はありませんでした。僕はまだボディステップを受けたことがなかったのでスタジオの後ろのほうに場所をとっていたのですが、諸事情で一番前に移動することになりました。ボロボロでしたが、おめめパッチリさんのおへそと太ももを同時に間近で見るという、今度はいつそんなことがあるかわからない経験ができました。

今年は２日にわけて２週間でやるようです。タイトルに２００９年　夏とかあったので季節が変わったらまたやるのかな？

ワークショプというのを会員向けにやってくれます。新曲をやってくれます。ワークショップっていうのはプロが行く催しだと思っていたので、どんなものか知りたいと思います。テックとどう違うのかも確かめてみたいです。

どれに参加するか時間があるのでゆっくり考えよう。

スター・トレック

スター・トレック観ました。僕はＳｔａｒ　Ｔｒｅｋ大好きです。

鑑賞した感想を言うと、残念だった。

新たなスタートレックをはじめたかったのでしょうか、これまでのスタートレックのイメージを期待していたのでギャップが激しく僕が持っているスタートレックらしを感じられませんでした。

緊急事態なのに走らず歩くとか、スピーディとは言い切れないアクションだとか、やや暗いトーンの艦内だとか．．．

あらたな配役も、ピンときませんでした。

特に特撮はガッカリ。アレをやりたいならＳｔａｒ　Ｔｒｅｋじゃない作品でやってくれ。スターウォーズじゃないんだ。

転送もワープもなんだかなぁ～

第一連邦艦隊の探査船のブリッジが今時のＣＧ過ぎ。特にエンタープライズのブリッジはＳｔａｒ　Ｔｒｅｋというより、ギャラクシー・クエストじゃん。ギャラクシー・クエストはいい作品だから更に残念感が増してしまいました。

サントラもなんか違う感じ．．．

ストーリーを個人的に解釈するとパラレルワールドの話とも思えるので、これはこれでＯＫなのかもしれません。

もともとスタートレックは、全てのエピソードが厳密な科学的なものではないし。

この映画の続きが作られるとしたら、次回作は従来のスタートレックとは違うと思って見ることにします。

それなら期待はできるかもしれません。

バッチリコークさんのキラ～ン☆

このクラブに通うようになって、もうすぐ２年。同じインストラクターさんのレッスンに出続けるのは思いの他難しいです。スタジオスケジュールが変わると別のインストラクターさんのレッスンに変えなければならない場合があるからです。今、続いているのは、バッチリコークさんのシンプリーエアロ・ボディアタック、おめめパッチリさんのボディヒーリング・ボディジャム。キュート大腰筋さんのボディヒーリングくらいです。

バッチリコークさんのシンプリーエアロに出て約１年半。レッスンにはずいぶんと慣れました。バッチリコークさんの細かい動きを見たり、周囲の人の動きをみて接触するのを避けたりする余裕が少しできました。

バッチリコークさんのシンプリーエアロに出て１年が経過したとき、レッスン前の初参加の確認で初心者がいないと目がキラ～ン☆と輝き難易度が高いコリオが繰り広げられることに気が付きました。

難易度が高いと言ってもシンプリーエアロは最も初心者向けのエアロですから、たいした難易度ではないのですがエアロ苦手の僕には高い壁です。

この変化に気が付いたら、美人度Ｎｏ．１さんのシンプリーステップでも応用ができました。美人度Ｎｏ．１さんも目がキラ～ン☆としていました。美人度Ｎｏ．１さんは、更にレッスン中にウフフと笑いが漏れるという特徴もあります。

最近のバッチリコークさんは、レッスンの難易度を決めるバロメータを初心者確認以外でも持っているような気がします。レッスン序盤のウォームアップのときのレッグカールです。シングルのレッグカールに続いてダブルのレッグカールをするのですが、初心者が参加してもダブルのレッグカールがある程度揃っていると目がキラ～ン☆となっている気がします。

おっとりした感じの口調とエクボにかき消されてしまいますが、難易度の高いときは僕の苦手なターンがあります。片足を軸にしてクルッと回ることはありませんが、１８０度ｏｒ３６０度の方向転換があります。参加したばかりのころは、僕一人だけ逆回転していました。今はＭＣひだりみぎさんのシェイプエアロで一人だけ逆回転してますが．．．

バッチリコークさんの目がキラ～ン☆となるとレッスンにより集中力が必要になりますが、キラ～ン☆となったときの表情を見るのは好きです。

おめめパッチリさんの私事

レッスンのはじまるまでの待ち時間、スタジオの中ではインストラクターさんが何か喋ることがあります。おめめパッチリさんは、真面目なのでお店からのお知らせを喋ることが多いです。最初に聞いたおめめパッチリさんの喋りは、「スタッフの皆と海に行って真っ黒になりましたぁ♪イェ～イ♪」だったので人を簡単に判断してはいけませんね。

その時は、今月はお店のイベントが沢山あるから皆さんぜひ参加してくださいというもの。おめめパッチリさんからよく聞きます。スタジオ中で購入や参加のおすすめを聞いても購入・参加にまで至らないことが多いのですが、おめめパッチリさんに個別に勧誘されると購入・参加してしまいます。おめめパッチリさんは侮れません。

ニコニコしながらもスルーモードだった僕ですが、その後のおめめパッチリさんの一言にドキッとしました。

おめめパッチリさん：え～．．．私事ですがぁ～．．．

恥ずかしそうな笑顔と照れがある口調です。何だろう？僕のスルーモードは解除されました。

パ：私事っていいきれないかな．．．でも私事かな．．．

何だ！？そのもったいぶった言い方は．．．アッ！！もしかして、アレが正夢に！？

アレとは、「ヘンな夢を見ました」で書いた夢のことです。クラブのスタッフの誰かが結婚するというものです。

おめめパッチリさん、電撃結婚発表！？俺はてっきり（根拠無く）バッチリコークさんクラスのキャリアの人かと思っていたが、おめめパッチリさんがその若さでお嫁さんになるのか！？“へ”の字だった僕の眼も勝手に“●”くなりました。

おめめパッチリさんの口から真相が語られます！

パ：エステプログラムのモニターになりましたぁ♪

　ヽ(･ω･)/　　ズコーッ
＼(.＼ ノ

おめめパッチリさん、何度もモニターになってるじゃないですか！？なんで、そんなに恥ずかしがる必要が．．．ムダドキドキだったか．．．リフレッシュルームのキュート大腰筋さんの相棒さんが別のプログラムのモニターになってるそうです。普段、接点がないので個人的にはそっちのほうが注目かな。

パ：期間が終わったら、きっと変化があらわれているはずです．．．お楽しみに♪

最近のおめめパッチリさんは、可愛さ増量です。デキレースじゃないよね。その言葉に期待してます！！

ＦｉｎｅＰｉｘ Ｆ２００ＥＸＲのなくした付属品を注文する

沖縄旅行から帰ってきて見当たらないことに気が付いたＦｉｎｅＰｉｘ　Ｆ２００ＥＸＲの付属品を注文しました。

ＦｉｎｅＰｉｘ　Ｆ２００ＥＸＲの付属品は、本体に取り付けたストラップと何度か充電をしたので充電器は自分の部屋に存在しています。ＵＳＢ　Ａ／Ｖケーブルとソフトウェアの入ったＣＤは箱の中に入れていました。その箱ごと見当たらないのです。

間違って捨てていなければ自分の部屋のどこかに息を潜めているはずです。僕がこの手のものを間違って捨てているとは思えません。家電製品の箱を捨てるときは箱のふたを開けて中身を確認してから捨てるのが僕のクセなのです。

買いなおしたとたんに出てくるのが失せ物です。きっと、ＦｉｎｅＰｉｘ　Ｆ２００ＥＸＲの箱も僕がメーカーに注文するのを待って姿をあらわすに違いありません。

待つのが吉．．．しかし僕は待てませんでした。一週間たっても出てこない。Ｆ２００を使ってみるとＦ３０と比べたらいろんなところが良くなっていて、旅行から帰ってから何枚か写真を撮り足しているのです。旅行の写真もカメラの小さな液晶ではなくＰＣの大きなモニタで見たい！

富士フィルムのサイトへアクセスしＦ２００ＥＸＲの紹介ページを見ました。

さて、そこからどのページを見たら付属品が注文できるのか．．．ページの下の方にＱ＆Ａというのがあります。その先のページにデジタルカメラ関係というのがあります。ページを表示すると「よく寄せられる質問」の中に「紛失した付属品（CD-ROM、使用説明書）は、どこで入手できますか？」というのがあります。おおっ！！これだっ！！

FinePix製品の修理サービスQ&Aをご覧ください。だと．．．Ｑ５： 使用説明書、ケーブル、 付属ＣＤ－ＲＯＭ等を紛失(破損)したので購入したいが？ これに違いない！！

部品注文依頼票に記入してＦａｘすればいいのか。

部品注文依頼票をダウンロードして記入したものの今日帰ったら箱が出てくるかもしれないと思いすぐにＦａｘできませんでした。しかし、Ｆａｘしないと箱は出てこないものだと思い直しました。

Ｆａｘすると、しばらくして携帯電話が鳴りました。番号に覚えはありませんでしたが、局番がＦａｘした番号と同じでした。修理サービスセンターからの電話でした。

修理サービスセンターのお姉さんは、なぜか少し怪訝そうな口調で注文内容の確認をしてきました。注文内容に間違いはないと言うと、全部で料金が６０００円弱必要だと教えてくれました。そのまま注文をしました。

電話が切れる間際に宅配の時間指定ができないか尋ねようとしたのですが、間に合いませんでした。まぁ、いいか．．．

数十秒後、また修理サービスセンターから電話がありました。さっきにお姉さんです。まだ、怪訝そうな口調です。僕に不信感を持っているんじゃなく、もともとそんな口調みたい。

どれくらいで届くか尋ねると、一週間くらいかかると答えてくれました。できたら土曜日の午前中に届くように指定できたらありがたいのだが可能か尋ねると、土曜日の午前中に届くように手配してみると言ってくれました。よかった。言ってみるもんだ。

ということで沖縄旅行の写真は、なくした付属品が届いたらアップします。

セブンイレブンのくじ

店内の商品や景品があたるくじをセブンイレブンでやってます（やっていました）。このくじ結構好きです。なぜなら、箱に手を入れると当たりカードがどれだか指先でわかるような気がするからです。

当たりのカードの手触りが違うとかいうのではありません。指先にかすかな圧力みたいなものを感じる（気がする）のです。圧力を感じる（ような気がする）指は、親指と人差し指と中指です。

当たりカードが指に近いほど圧力が少し強くなります。箱に手を入れるとだいたいこのあたりというのがわかり、カードをかき分けながら探して当たりカードに指が触れるとこれだと感じます。

それでもいつも当たりを引けるのではないのです。当たりカードは僕の指から逃げようとするかのごとく離れていきます。もしくは、はずれカードが僕の指に近づいてくるのか。そんな時は、いつまでもレジでゴソゴソできないので適当に当たりカードそばのカードを引きます。もちろんはずれカードです。

何の当たりカードなのかはわかりません。感じるのは、当たりカードかはずれカードかだけです。

感じ方も調子のいときと悪いときがあります。

悪いときは、全く感じられないか、感じているような気がしているが調子悪いと自覚しているときです。調子の良し悪しは、徐々に変化するんじゃなく、いきなり良い←→悪いが切り換わります。

当たりカードを引いてやろうと欲を出していると感じることができなくなります。くじは、当たりカードなのかはずれカードなのかをあてることに挑戦しようという気持ちで引かないと感じることができないのです。

買い物の総額が７００円に少し足らないから何か安いものを買い足してくじを引こうなんてことをしても感じられなくなります。

他の似たようなくじでも感じることができるかというとナゼか感じることができないのです。

セブンイレブンのくじと僕の指にはいったい何があるのでしょうか！？

沖縄旅行 結局楽しかったの？どうなの？

観光地がどうだったかは、雑誌やネットでわかるので詳しく書きませんでした。それぞれの観光地は機会があれば行く価値のあるところでした。

僕の旅の目的は、

1. コナミスポーツクラブ沖縄に行ってみる。
2. 沖縄の海を見てみる。
3. ハブとマングースを見てみる。

の３つでした。

１．は、もう少し長い時間（あと１レッスン）体験できたら更によかったのですが、満足できました。機会があればもう一度行ってみたいです。

２．は、まさか予定に入れていない、僕以外の２人が興味がないとは思っていなかったので不満が残りました。ビーチには一応行きましたが、もっと海にいたかった。

３．は十分満足できました。

観光は、時間配分がよくなかったのですが、数だけは回れました。

旅の仕方は、毎度のことですが僕向きの方法ではありません。ビクトリーさんは、目的の観光地の中を巡って次の目的地へ向かう、道中に興味を引くものがあれば立ち寄る、それが旅というものだが持論です。でも、それ以外の旅の仕方ができません。

時間の猶予をあまり考えず予定外のところに立ち寄るため、いつも歩き詰めになります。気ままなのが旅だと時間のスケジュールを組まないので駅や空港・港に着くべき時間もあやふやです。今回も目的地に着くとすぐに車を降りるので何度もナビで次の目的地までの所要時間を調べるようにノウミソさんと２人で注意しました。

そもそも３人とも沖縄に行くことの細かい目的が違うのでもっと別行動をすればよかったと思います。

沖縄については印象が変わりました。テレビで見るより都会でした。それでいて緑と鳥と猫が多いなと感じました。飼い猫なのか地域猫なのか人を避けない猫も多いと思いました。

海は泳いではいませんが、見ただけでダイビングしたらもう一度潜りたくなるだろうなと思いました。

写真を一枚も掲載していませんが、撮っていないんじゃありません。静止画も動画も撮りました。ＰＣに転送できないんです！家にあるはずのデジタルカメラ付属のソフトやケーブルが入った箱が見当たらないんです(T-T)どこにいっちゃったのぉ～(ToT)

沖縄旅行 ３日目

一晩寝ると皆の疲労は回復していました。というより、著しく疲労していたビクトリーさんが回復。でも疲れは残っている様子。

３日目は初日のように時間がありません。午後には飛行に乗らないと。最後に行くのおきなわワールドただひとつ。一番の楽しみはハブ博物公園のハブとマングースのわくわくどっきりショー！これが僕のこの旅のコナミスポーツクラブ沖縄に次ぐ目的でした。

ナビに教えられるまま車を進めると寂しい場所にどんどん進んで行きました。おきなわワールドの側では、農道の狭い道をナビされました。「このナビ大丈夫か！こんな道をナビするのはおかしい。」と小学生精神復活ではしゃぎまくるビクトリーさん。それに合わせてはしゃぎぶりを助長しているノウミソさん。ビクトリーさんもビクトリーさんですが、ノウミソさんもよく３日間もこのパターンの会話に付き合ってられるもんだ。

ハブとマングースのわくわくどっきりショーまでは１時間強の時間がありました。そこでまず玉泉洞へ。そこで皆疲れていることが判明。

まず、ノウミソさん。「前に鍾乳洞に行って（３人で井倉洞に行ったことがある）撮った写真をあとで見たら面白くないんですよね。僕は早く（玉泉洞から）出たい。」と場の雰囲気を凹ます一言。

そしてビクトリーさん。僕のこの洞窟にはどんな生き物がいるのかに「こんな洞窟に生き物なんているか？いないだろう。」さも知っているような口調なのですが、少し進むと“玉泉洞に住む生き物の紹介”の看板があり、水槽に玉泉洞に住む魚が展示してありました。

最後に僕。ビクトリーさんの知ったかぶりを見過ごすことなく「洞窟だからって生き物がいないと思い込んむのも素人ですね。何がいるか探さないで何が楽しんだか。」

喧嘩になるようなものではなかったのですが、いらない一言が多くなっています。僕は集合時間と場所だけ決めて皆個人行動したほうがいいと感じていましたが、ビクトリーさんとノウミソさんは皆一緒でないと気がすまないのでどうしようもありません。

ハブとマングースのわくわくどっきりショーの時間が近くなっているのでサッサと移動したかったのですが、おきなわワールドはよくできた施設でした。玉泉洞から出たら全ての施設を通過しないとハブ博物公園まで行けないつくりになっているのです。施設から施設へ移動するたびに足をとめるビクトリーさんとノウミソさん。ハブとマングースのわくわくどっきりショーに間に合わないかもしれないとハラハラしている僕。結局、間に合わないかもとなって道中の半分からは早足になった３人。バブ博物公園には本当にギリギリで間に合ったという体裁でした。

お目当てのハブとマングースのわくわくどっきりショーですが面白かったです。最初に無料でニシキヘビを首にかけての写真撮影がありました。カメラは持参しなければなりませんが、携帯電話のカメラでもＯＫでした。司会の人のどこかぼくとつとした喋り方が面白さを増していました。お客とのやりとりもあり笑をさそってました。出てきたヘビもハブだけでなくコブラやウミヘビなどもいました。

ニシキヘビを首にかけたのは、僕とビクトリーさんでした。席に戻ってノウミソさんに話しかけると「自分は経験があるから興味がない」と言いました。「以前に経験がある」と言えないところに疲労を感じました。

動物愛護の関係で実際にはハブとマングースの対決はありませんでした。それは予想していたことなのでガッカリはしませんでした。代わりにマングースとウミヘビの泳ぎ比べがありました。

ショーが終わると３０分ほど時間があったので早足で通り過ぎた施設に戻りました。僕は１０００円で白いニシキヘビを首にかけて写真撮影しているところがあったので、そこに行き写真を撮りました。

おきなワールドを出るとお昼を食べてレンタカーを返して飛行機に乗るだけ。お昼は、レンタカー屋側のアウトレットモールあしびなーの中で食べました。アウトレットモールに入ったんだから時間が許す限りはお店を見て回るのか思っていたのですが、ビクトリーさんとノウミソさんはただ飯を食うだけのつもりでした。

なんじゃ！そりゃ！

店舗案内にアディダスとデサントのお店があったので僕は入るだけ入ってみることにしました。すると２人もついてこようとします。「ついてきても退屈なだけだろうから僕一人で行きます。２人は別に好きなところを回ってください。（鬱陶しいからついてくんな）」と別行動。２店舗とも目ぼしいものを見つけられませんでした。

レンタカーを返したら空港で待ち。飛行機に乗ったら３人ともすぐに眠ってしまいました。

沖縄旅行 ２日目 その２

無計画と疲労のため途方にくれそうになった僕達は、とりあえずホテルのある那覇市に向かいました。

ビクトリーさんは道中にある道の駅から米軍基地を見ようと言い出しました。旅行前にもそんなこと言ってました。予定がないんじゃないの？その道の駅もビクトリーさんは見落として通過してしまいました。もはやビクトリーさんはあてにできません。

ノウミソさんが無料配布の観光ガイドのチラシを持っていたので道中にアメリカンビレッジがあることに気がつきました。そこで昼飯することにしました。

実は初日に小腹がすいた僕とノウミソさんが「沖縄そば」の看板をたくさん見たので、寄ってくれと言っても「こういうのは地元民がいく店じゃないと旨くない」と言ってビクトリーさんは車を停めてくれませんでした。自分の予定以外の行動をするのが嫌なのです。

なので僕とノウミソさんは２日目のお昼は量のある肉を食べよう思っていました。しかし、ビクトリーさんは疲労で食が進みません。

アメリカンビレッジではビクトリーさんとノウミソさんとは嗜好が違うので僕は別行動をとりました。敷地内の建物は一通り回りました。フィットネスクラブで使えそうなボトムがあれば買おうと思っていました。岡山の田舎にはないが、沖縄になら店舗に置かれたいるウェアなども探してみました。残念ながら見つけることができませんでした。やっぱりスポーツショップに行かないとだめだな。米軍の払い下げ品を扱っているショップがあり、使い道がないのにウェアやボトムが無性に欲しくなったのですが、気力で購入を踏みとどまりました。ＣＩＡとかＳＷＡＴと刺繍されたキャップは他のグッズより安かったので買っちゃおうかと思いましたが、ＦＢＩがなかったので買いませんでした。

ビクトリーさんとノウミソさんと合流して一度ホテルに帰ったのですが、ビクトリーさんは自分の体力も考えずにアメリカンビレッジを歩き回り疲労を増していました。

この日に残っているのは、国際通りめぐりと晩飯です。

先ずは国際通りへ。通りをぶらぶらするのかと思ったら、いきなりアーケード街へ入っていきました。初日の首里城のときのようにそんなに時間的な余裕はないはずですが、仕方ありません。アーケード街の中を少しだけぶらついたら国際通りに向かい始めました。そこでビクトリーさんが「公設市場の場所がわからなかった。ネットで豚の頭（だけ）にサングラスをかけさせている写真を見たんだが。」と言いました。公設市場入り口の案内はすごく目立っているものではありませんが、僕は見ていました。公設市場はあったと言ったら引き返して市場を見ることになりました。

それからやっと本命の国際通りめぐりです。通りの端から端までを歩いて見て回ることになっています。お土産屋が通りの両側にずらっと並んでいます。いつものビクトリーさんにならって目に付いた店に入っては出てを繰り返しました。

国際通りを２／３ほど歩いたところでビクトリーさんがギブアップ。ベンチを見れば座ってました。お店にもほとんど入りません。あげくの果てには、沖縄のパチスロを体験するために夜になって行くことになっていたパチンコ屋に行こうと言い出しました。普段は他人のことに気を使わず自分の行きたいように歩き好きなように目的なくお店に入るビクトリーさん。そう何度も来ることはない沖縄なのにここで疲れたから国際通りめぐりを中断しますは、僕には飲めませんでした。断固として国際通りの最後まで歩いて見て回る主張をしました。以後ビクトリーさん、ほぼ無言。通りに置いてあるベンチに座って靴まで脱いでしまう始末でした。

最後は、夕食。これもビクトリーさんが予定を組んだお店に行かざるを得ませんでした。まぁ、必ず乗ると宣言していたモノレールに乗れたので文句は言いません。

しかし、飲食店では全員に誤算がありました。僕とノウミソさんは昼飯の食べすぎで食が進みません。ビクトリーさんは疲労で食が進みません。せっかく沖縄料理たのんだのに．．．そしてノウミソさんがビクトリーさんの神経を逆なでする一言で追い討ちを。「昨日の自分の友人に連れて行ってもらったお店の料理のほうが旨い。」全てＮｏ．１でないと気がすまないビクトリーさんが選んだお店のほうが劣っている発言にムッとするものの反論する元気がないビクトリーさん。静かな夕食となりました。

おまけに沖縄のパチスロを打つためにパチンコ屋に行きました。ここで天はビクトリーさんを見放していました。

僕とノウミソさんは遊べましたが、ビクトリーさんはツキがなく疲労で小学生精神全開となってしまい、カッカッして負けが込んでしまいました。イライラで怒鳴りつけるように話しすビクトリーさん。

ビクトリーさんへ

旅は楽しまないとだめだよ

沖縄ではパチスロを打つときは皆軍手をすると聞いていたのですが、誰も軍手をしていませんでした。でもカウンターには軍手（コイン２枚）とあったのでガセネタではないようです。

沖縄旅行 ２日目 その１

楽しかったコネミスポーツ沖縄の夜が明けて沖縄旅行の２日目です。２日目の予定もビクトリーさんが決めてしまっているのでそれに従うしかありません。

最初に向かったのは旧海軍司令部壕です。う～ん．．．また戦争関係か．．．歴史や戦争について学ぶのはいいことですが、こう連荘は．．．そんなことはお構いなしにビクトリーさんがハンドルを掴んではなさない車は旧海軍司令部壕へ進みました。

旧海軍部司令部壕は行ってみる価値があるところでした。特に手榴弾で自決した部屋は戦争の悲惨さを物語っていました。その部屋の壁二面に手榴弾の破片の傷跡があります。手榴弾は成人男性の人体を楯にするとその後ろには影響が及ばないと何かで読んだことがあります。この記憶が確かなら、その部屋で自決した人がどの向きで自決したのかくらいは想像できました。

旧海軍司令部を出ると万座網へ行きました。万座毛が近づくと沖縄の海が見えました。すげぇ～綺麗♪車内のおっさん３人はおおはしゃぎ♪やっぱり沖縄と言ったら海です♪

しかし、少し気になることが。ビクトリーさんの様子が変。初日のはしゃぎ様と比べると元気がない。疲れているのか？病気なのか？病気ならお前は捨てていくからな。

万座毛の断崖から眺める海は最高でした。透きとおる青い海。打ち寄せて砕ける波。これぞ沖縄！！いつまで眺めても飽きることがありません。断崖からの眺めもいいが、早く砂浜におりてみたい！！万座毛からの側のビーチを見ながらそう思いました。

「隣のビーチを見たら、あれは行ってみないといけないな！」ビクトリーさんがそう話しかけてきました。

“見たら”＋“行ってみないと”

その時、僕ははじめて気がつきました！ビクトリースケジュールでは海に行く予定はなかったことに！そういえば、旅行前にノウミソさんも「自分は海には入らない」って言ってました。こいつら、沖縄にきたのに海に行くつもりがないのか！！

とりあえずビーチに行くことになってよかったです。ビーチのすぐ近くの駐車場に入りました。入り口に人が立っているので有料のようです。車をとめ窓を開ける駐車料金を払おうとすると一日１０００円なことがわかりました。僕達がビーチにいるのは１時間弱。泳ぐつもりはなく、もともと予定していない場所だったのでそれ以上はいないでしょう。１時間に１０００円は非常に割り高ですが、仕方ない。

仕方ないと思ったのは僕だけでした。ビクトリーさんとノウミソさんはビーチに行く気がなくなってました。僕は慌てて駐車料金を払いました。ビクトリーさんとノウミソさんは、短時間しかいないのによく１０００円も払うなという目で僕を見ていました。

ビーチに行っても波打ち際で足を濡らしたのは僕だけでした。この日は風が強く、水温も高くなく泳ぐにはちょっと寒い感じでした。でも、せっかくきたのに海水に一滴も触れないなんて、なんて寂しい奴らなんだ。もう、この３人だけで遠出することはないな．．．

「ここ出たら、どこに行く」ビクトリーさんがそう話しかけてきました。

“どこに行く”

何言ってんの。二人の希望を聞くことなくどこに行くか決めたのはお前だろ。“どこに”ってどういう意味？ビクトリーさんの元気がない原因は疲れでした。初日に小学生のようにはしゃぎ過ぎてエネルギーがきれそうなのです。

“どこに行く”ってこんな時になってから言い出してどうすんの？

沖縄旅行 １日目夜

ノウミソさんの友人は僕達がホテルの部屋に荷物を置いてロビーに集合したときには、すでにロビーにいました。おそらく少しくらいはホテル周辺で待たせてしまったのでしょう。彼らはノウミソさんの友人が調べた居酒屋へと出て行きました。後で聞いた話だと、その居酒屋の料理は凄く美味しかったそうです。（おみせはたぶんここ）

僕は別行動でした。観光よりも楽しみにしていたことです。コナミスポーツクラブ沖縄でレッスンに参加すること！！事前にホテルからの道順を調べたり電話して利用料について尋ねて準備していました。

ホテルを出ようとしたら雨。一度部屋に戻って折りたたみ傘を取って徒歩で再スタート！歩いていると途中で雨はあがったのですが、歩道のタイルが濡れて滑りました。しかし、時間がないので速度は落とせません。ボディコンバットショートとボシジャム４５に参加するつもりでした。どちらにも参加したい！途中、もしかして行き過ぎたかと思いましたが看板が見えてホッとしました。

電話で教えてもらったように受付で会員カードを渡すと他店利用料を払いました。岡山には券売機があるのですが、沖縄にはありませんでした。お金は直接カウンターで現金で払いました。ロッカーに行こうとしたら「簡単に館内の案内をする」と呼び止められました。

ロッカーで着替えたらいよいよフロアーへ。階段を上がると正面にマシン、横にスタジオが見えました。階段を上がったところにカウンターがあり水を買いました。受付で現金払いだったのでここでも現金払いかと思ったら、ロッカーキーの番号を記録して払いは帰りに受付で清算でした。

最初はボディコンバットショートで小さいスタジオです。館内放送を待っていたのですが、なかなか流れません。開始まであと５分。少し心配になってスタジオを覗くと参加者がもう入ってる。どうやら館内放送はしないのか、たまたま放送機器が壊れているのかで館内放送がないようです。

スタジオにはいると地元の人のいつもの場所をとってしまわないように空いているところに座りました。しかし、このスタジオ小さい。ほぼ真四角です。このスタジオはスタジオ２ですが、もうひとつの大きなスタジオはスタジオ１ではなくただのスタジオという名称でした。スタジオ２は後から作ったのかな？

ボディコンバットショートの内容は、たぶん＃３８か＃３９だったと思います。全部聴いた覚えがある曲なのでここ３年以内の曲であることは間違いありません。そもそもスタジオが小さいので多きな動きはできませんが、参加者も多すぎずジャンプキックもなかったので動きに困ることはありませんでした。手にバンテージを巻いている女性が一人いましたが、他はレスミルズウェアを着ている人もいませんでした。インストラクターさんは若い女性でしたがパワフルでした。明日も明後日も沖縄観光で運動することはないので体力を心配することもなくおもいっきり動きました。スカッと爽快でした！

ウェアを着替えても次のボディジャム４５までには時間がありました。椅子に座って大人しくしながら体温を下げながら待ちました。水をもう１本買いました。

館内放送はないことがわかったのでスタジオには地元の人の列の一番後ろに並びました。空いてるところに座ると斜め前にさっきのボディコンバットショートでバンテージを巻いていた人じゃないかと思われる参加者がいました。

ボディジャム４５のインストラクターさんも若い女性の方でした。レッスン開始のときに「今日は前半も後半も＃４７でいきます」と言ってましたが、数字を聞いてもどのコリオがあるやつなのか僕はわかりません。レッスンがはじまてひとつ前のだとわかりました。でもラテンはもっと前のだったと思います。マンボステップでエビのように後ろに下がるやつです。

スタジオが大きい。岡山の大きなスタジオの１．３倍くらいありそうです。スタジオ前のステージは幅が岡山のものの２倍ありました。スタジオが広いので多少コリオをしくじっても周囲の人に迷惑になることはほぼありませんでした。休憩もとったし、明日明後日も観光なので岡山では無理をしないバレルロールも少し頑張ってみました。この旅行前におめめパッチリさんが＃４７をやっていてくれたのでコリオの間違いも少なくてすみました。

マシンは岡山のほうが多いのではないかと思います。岡山にはないマシンがありました。沖縄にもカロリーマスタがりました。沖縄のスタジオは壁が黒でした。小さなことですが、スタジオ内の時計が岡山はスタジオ前方にあるのですが、沖縄は後方にありました。全体的に沖縄は岡山に比べて大きいな、スペースを贅沢に使っているなと思いました。

インストラクターさんは、岡山・沖縄の違いじゃなくてそれぞれ個性でレッスンのすすめ方が違うんだと思いました。特にボディジャムは、おめめパッチリさんとは踊っている印象が全く違いました。

お風呂に入って受付に行くと水の代金１００円を払いました。建物を出たら、できることなら明日も利用したいと思いました。でも、それは無理です。

明日のために晩飯を食べないと．．．通りの向こうに目を向けるとオレンジ輝く看板がありました。吉野屋です！コナミスポーツクラブ沖縄最高♪

沖縄旅行 １日目

ナイスガイ４人組のうち僕とノウミソさんとビクトリーさんの３人で沖縄へ旅行にいきました。ビクトリーさんは何度か沖縄に行っているそうですが、僕とノウミソさんははじめて沖縄でした。

旅費を安くするためにツアーでいきました。飛行機のチケットとレンタカーとホテルだけのパックです。観光はレンタカーで勝手にやれってやつです。

飛行機は高松空港発でした。ノウミソさんはビクトリーさんと合流してから電車でしたが、僕は自宅の最寄り駅から乗ったほうが早いので高松駅で２人に合流しました。

高松駅に着いても待ち時間がありました。何をするでもなくロビーで待ってやっと飛行機へ。飛行機に乗ると３人ともアッという間に寝てしまいました。なのでアッというまに那覇空港へ！でも機内サービスのジュースだけはしっかり飲みました。

那覇空港は、岡山空港や高松空港より大きかった。沖縄を知らなかったし“のんびりしている”という話を聞いていたので田舎をイメージしていましたが、全く正反対の第一印象でした。

レンタカー屋の送迎バスにのってレンタカー屋に行くと車は、ビクトリーさんが予約したと言っていたホンダのインサイトではなくニッサンのキューブでした。同僚のインサイトによく乗せてもらっているので僕はキューブのほうがよかったのですが、ホンダ好きのビクトリーさんは納得できなかったようです。

沖縄に到着して最初に向かったのは、ひめゆりの塔でした。途中で琉球ガラス村があったので立ち寄りました。ここでは琉球ガラスのコップ作りを体験できるのですが、時間がないのでパスせざるを得ませんでした。まぁ、ビクトリーさんの組んだスケジュールなんで時間が足らなかったり余ったりするのはいつものことです。

そして、ひめゆりの塔につく。これが有名なひめゆりの塔か。戦争って悲惨だ。

その後、沖縄戦跡国定公園に向かいました。広い公園です。沢山の石碑が都道府県毎に並んでいて氏名が刻まれています。「こんなに日本全国の多くの人が沖縄で戦死したのか」と思いにふけってしまいます。するとビクトリーさんが「この公園の石碑には第二次世界大戦で死んだ全日本人の名前が全員彫られている」と言いました。「第二次世界大戦全て？沖縄戦の間違いだろう．．．」それを口にすると不毛な論争が勃発するので黙っていました。沖縄県平和記念資料館には入れませんでした。時間がないので。でも公園から見える海が絶景でした！公園も綺麗でした。本当にゆっくり歩いてみたいと思いました。

さて、もういい時間です。沖縄の車は岡山よりゆっくり安全運転で走るようですから、そろそろホテルへ向かったほうがいい。ノウミソさんの友人に案内してもらって晩飯を食べに行くことになっているのです。しかし、ビクトリーさんは首里城へ行くと言い出しました。首里城は時間がなければ２日目という予定だったのに．．．こいつにまかせて大丈夫だろうか．．．

首里城へ着くとカーナビでホテルまでのルートと所要時間を調べさせました。時間の余裕は１５分だけでした。それでも諦めようとしないビクトリーさん。ノウミソさんは友人に遅れる連絡を入れていました。首里城は駆け足で見学となりました。時間も３０分オーバー。確かに首里城は一応見学しました．．．

ビクトリーさんとの観光は、目的の観光地の道すがらに何かあると立ち寄るのですが、目的の観光地の周辺を散策することはありません。ゆったりすることがないのです。

急いで車でホテルへ！渋滞はあったものの運のいいことに比較的スムーズに車は進み、ました。ホテル近辺までたどり着いたものの、ホテルがどの建物なのかわからない。ビクトリーさんが助手席の僕に「お前、住所間違わずに入力したかっ！」と声を荒げて言いました。普段に増して気分の浮き沈みが小学生並のビクトリーさんは無視してホテルを探すと目の前に見えました。

結局のところ最初に予定していた時間に少し遅れるくらいですみました。しかし、部屋で荷物をほどく時間はなくキーをもらって部屋に荷物を置くとすぐに出発。

ここから僕は別行動です。ここからが僕の本当の楽しみです。

岡正特製うどんに大盛りが存在した！！

本手打うどん処岡正で一度紹介した、

本手打うどん処　岡正
岡山県岡山市南輝１丁目１３－２８
０８６－２６４－８７１１

の岡正特製うどんに大盛りが存在しました！！

岡正特製うどんは器から普通サイズの２倍はあるのですが、器の中身ももちろん特製クラス。本手打うどん処岡正の写真でご確認ください。

いつものようにナイスガイ４人組で岡正に行って、僕は岡正特製うどんを注文しようと思ったら、“岡正特製うどんに大盛りはあるのか”という疑問が頭を過ぎりました。「普通でも特大なのに更に大盛りなんてあるわけはない」と思っていたので今までに疑問に思ってもお店に尋ねることはありませんでした。この日は、ずいぶんと通っているお店だし尋ねて変に思われてもいいやと考えたので店員さんが注文をとりにきたときに聞いてみました。

しゅんてん：ちょっと聞くだけなんですが．．．
店員：聞くだけで注文はしないんですか？
しゅ：はい。聞きたいのは、岡正特製うどんに大盛りはあるのかってことなんですが．．．
店：ありますよ。
一同：驚き
店：ごくまれに注文される方がいます。特製は食べたことありますよね。
しゅ：はい。
店：あれのうどんが大盛りです。

岡正特製うどんの大盛りなんて食べ切れるのか自信がありませんでしたが、好奇心のほうが勝ってました。注文しました。岡正特製うどんの大盛り！

確かに器の中の量がいつもより多いのが見てもわかる。さっそくいただきました。

味は、いつもの岡正特製うどんと同じです。でも、うどんを食べてもなかなか量が減っている気がしません。これは、無駄口をたたいている場合じゃない！血糖値があがって満腹感を感じる前に食べないと！

うどんは完食しました。具が少し浮いていますが、もう無理。その日の夕方になってもお腹は空腹になりませんでした。

帰り際にレジの側においているキャンディーを買いました。

店員さんも美味しいと強くおすすめの“みかんのキャンディー”です。

僕もお気に入りです。